يحظى النوم الصحي بأهمية كبيرة للجسد والذهن على حد سواء، حيث يساعد على الراحة والاسترخاء ليلا بعد يوم طويل وشاق، وشحن مخزون الطاقة لليوم التالي من ناحية، ويقي من متاعب الظهر والعمود والفقري من ناحية أخرى.
تصبح الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد والرشح صيفا أكثر إزعاجا من مثيلتها شتاء، فحتى في الطقس الحار يمكن أن تتسبب الجراثيم بمثل هذه الإصابة، لكن كيف نحمي أجسادنا منها؟
بدأ تشغيل شبكات هواتف الجيل الخامس في بعض مدن المملكة المتحدة، وبدأ معه طرْح أسئلة عما إذا كانت هذه التقنية الجديدة تشكل مخاطر على الصحة.
وتتوفر التقنية بالفعل في بعض الدول الأخرى، مثل كوريا الجنوبية وإسبانيا وسويسرا وأجزاء من الولايات المتحدة، على سبيل المثال لا الحصر، وستمتد التقنية إلى أماكن أخرى في غضون العامين المقبلين.
إذا كنت تحاول إنجاب أطفال لفترة من الوقت ولم تحقق نجاحًا كبيرًا.. إليك السبب الصادم وراء ذلك وفقا لتقرير نشره موقع "Bright Side" اكتشف كوميكو ناكاتا، باحث من اليابان، أن الموجات الكهرومغناطيسية من أجهزة WiFi، مثل الهواتف المحمولة وأجهزة التوجيه المنزلية يمكن أن تسبب أضرارًا كبيرة للحيوانات المنوية.
لو أن ثمة دليلا على قدرة غذاء معين على تحسين الحياة الجنسية والفحولة والاستمتاع، فسينفد من قائمة مبيعات الأغذية.
ولكن إذا كان اتباع نظام غذائي متوازن وأسلوب حياة نشط والحفاظ على صحة نفسية جيدة كفيل بتحسين الحياة الجنسية، فهل ثمة أغذية بعينها تعتبر من المنشطات الجنسية الطبيعية؟
ستعدادات غير اعتيادية قام بها منظمو مهرجان غلاستون بيري Glastonbury الغنائي الذي اختتم نهاية الشهر الماضي.. فبالإضافة إلى ثماني مئة 800 صنبور ماء في موقع المهرجان كانت عشرات الأكشاك الثابتة والوحدات المتنقلة مجهزة للتزويد بقناني الماء للتصدي لحرارة الجو.
قال خبراء أمريكيون إن المعلومات التي تنشرها عبر الإنترنت يمكن أن تكشف عن صحتك العقلية، من خلال تحديد الأعراض الرئيسية للاكتئاب قبل 3 أشهر من التشخيص الرسمي للطبيب.
.jpg)
