صحة

ما الذي يدفعنا إلى تقليل استهلاك الملح أو التخلي عنه نهائيا؟

خميس, 08/08/2019 - 21:05

بالطبع يستخدم الملح في جميع عمليات طهو الطعام. لأنه يعطي مذاقا خاصا لكل طبق. ولكن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى أضرار صحية لا رجعة فيها.
لماذا علينا تقليص استهلاك الملح قدر الإمكان؟

احذروا سماعة الرأس

خميس, 08/08/2019 - 05:26

 يؤكد الأطباء أن مستوى الصوت في سماعات الرأس يؤثر مباشرة على حاسة السمع.

يكون الحد الأعلى لمستوى الصوت بمعدل 80 ديسيبل، ولكن مستوى الصوت في الكثير من السماعات الحديثة يصل إلى 100 ديسيبل وأكثر، لذلك فإن الاستماع إلى الموسيقى بالمستوى الأعلى للصوت يعتبر قاتلا لحاسة السمع، بحسب خبر نشره موقع “رامبلر”.

مواد سامة تنتجها السجائر الإليكترونية

سبت, 03/08/2019 - 05:34

أفادت دراسة جديدة بأن الأشخاص الذين يدخنون السجائر الإلكترونية، يستنشقون « مواد كيميائية سامة »، تم التسر عليها عبر عدم إدراجها على الملصق.

وجد مهندسون كيميائيون في جامعة « يال »، أنه عند تسخين المكونات المدرجة في بعض النكهات، تحترق المواد الكيميائية لتكوين أسيتال، وهو ناتج ثانوي غير متوقع وخطير يهيج الرئتين.

الخطر الصحي للأجهزة الذكية

جمعة, 02/08/2019 - 05:06

اظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة سيمون بوليفار الفنزويلية علاقة أكيدة تربط بين استخدام الأجهزة الذكية وخطر الإصابة بالسمنة، حيث حللوا بيانات 1060 من الرجال والنساء بمتوسط ​​عمر بين 19 و20 عاماً.

الكتف المتجمدة

خميس, 01/08/2019 - 10:45

تعد الكتف المتجمدة (Frozen Shoulder) من أمراض العظام التي تحول الحياة إلى جحيم، حيث يتعذر على المريض تحريك كتفه، ومن ثم لا يتمكن من ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي.

الطعام والجنس

خميس, 25/07/2019 - 06:27

لو أن ثمة دليلا على قدرة غذاء معين على تحسين الحياة الجنسية والفحولة والاستمتاع، فسينفد من قائمة مبيعات الأغذية.

ولكن إذا كان اتباع نظام غذائي متوازن وأسلوب حياة نشط والحفاظ على صحة نفسية جيدة كفيل بتحسين الحياة الجنسية، فهل ثمة أغذية بعينها تعتبر من المنشطات الجنسية الطبيعية؟

انقطاع الدورة الشهرية وتأثيراته الصحية

أحد, 21/07/2019 - 11:30

انقطاع الطمث هو المرحلة التي تتوقف فيها النساء عن الحمل بشكل طبيعي، لكن ما الذي يحدث للجسم عندئذ ولماذا؟

إغلاق مركز صحي

أحد, 21/07/2019 - 09:49

أعلنت المفتشية العامة للصحة بموريتانيا عن إغلاق مركز صحي غير مرخص كان يعمل بنواكشوط تحت اسم "المركز الطبي الدولي"، كما أوقفت المسؤول الأول عنه.

عملية نوعية لإنقاذ توأمين بمستشفى الشيخ زايد

أحد, 21/07/2019 - 09:34

تناقل مدونون صورة لتوأمين ولدا قبل قليل في مستشفى الشيخ زايد بنواكشوط، بقلب واحد ورئة واحدة، وهي حالة تسمى "سيامي".

وذكرت نفس المصادر أن التوأمين في وضعية صحية مستقرة، لكن احتمال بقائهما معا على قيد الحياة حال فصلهما يعد "مستحيلا".

ولم يتسن للصحراء التأكد من صحة الخبر من مصدر آخر.

النوم الصحي

سبت, 20/07/2019 - 06:32

يحظى النوم الصحي بأهمية كبيرة للجسد والذهن على حد سواء، حيث يساعد على الراحة والاسترخاء ليلا بعد يوم طويل وشاق، وشحن مخزون الطاقة لليوم التالي من ناحية، ويقي من متاعب الظهر والعمود والفقري من ناحية أخرى.

الصفحات